Sri Sai Pranayoga

Image

Sri Sai Prana Yoga ist ein Hatha Yoga, das sich besonders durch die Betonung der Atmung auszeichnet. Man bewegt sich im Fluss mit dem Atem, hält die Übungen, beugt oder streckt sich und nutzt einzelne Muskelgruppen in bestimmten Atemphasen.

Dies lenkt die Energie gezielt zu besonderen Körperregionen, aktiviert und harmonisiert spezielle Funktionen des Körpers. So lösen sich energetische Blockaden, die für Beschwerden auf physischer oder psychischer Ebene verantwortlich sind.

Das gesamte System wird gestärkt und in Einklang gebracht.

Wöchentliche Kurse

Mit Luana Miglio
Dienstags, 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

ab 28. Februar 2023 für Anfänger, Wiedereinsteiger oder länger praktizierende Yogis

Mehr Erfahren
Image

Sri Sai Prana Yogalehrer - Fortbildung in Rineck

21.-23.04.2023 Pranayama & Bandha 
07.-09.07.2023 - Kinderyoga & Yoga für Vitalität im Alter (Hilfsmittel) 
15-17.09.2023 - Umkehr & Ausgleichübungen (Vorbereitung auf den Kopfstand)
01.-03.12.2023 - Die Wirbelsäule, Sprache und Didaktik (Die Kunst der Anleitung)
Image

Yogalehrer Ausbildung

Hast Du Interesse an einer kompakten Intensivausbildung zum Yogalehrer? Selber Yoga zu unterrichten, ist eine schöne, sehr erfüllende Tätigkeit

Mehr Erfahren
© 2023, Hofgut Rineck GmbH

Adresse

Hofgut Rineck 1,
74834 Muckental

Buchungen & Anfragen

info@hofgut-rineck.de
+49 0157 777 48127